晚上喝普洱茶睡不着吗-晚上喝普洱茶失眠怎么办「3月实时已更新」

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晚上喝普洱茶不会导致失眠。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少。普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过发酵的茶，喝普洱茶小便是黄色的现在有研究具有预防癌症、缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。

白天喝普洱茶晚上睡不着觉

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有些人晚上喝普洱茶时确实会失眠。普洱茶是一种发酵的茶，这种茶在预防癌症和缓衰老方面的作用。这个一般只需要你不在晚普洱茶一般就可以睡好的，同时白天喝普洱茶也要清淡不能太浓。